Ο καλός ύπνος είναι ευλογία για κάποιους, ενώ άλλοι δυσκολεύονται να χαλαρώσουν και να αποκοιμηθούν. Έχεις σκεφτεί ποτέ αν το ζώδιό σου παίζει ρόλο σε αυτό; Παρότι πολλοί παράγοντες, όπως το άγχος, η διατροφή και οι καθημερινές συνήθειες, επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου, η αστρολογία μπορεί να μας δώσει κάποιες ενδιαφέρουσες πληροφορίες.
Δες παρακάτω τα 3 ζώδια που απολαμβάνουν τον πιο ξεκούραστο ύπνο και τα 3 που δυσκολεύονται να κλείσουν μάτι!
Τα 3 ζώδια που απολαμβάνουν τον ύπνο και κοιμούνται σαν πουλάκια
1. Ταύρος
Ο Ταύρος λατρεύει την άνεση και τον ποιοτικό ύπνο. Για εκείνον, η ώρα της ξεκούρασης είναι μια ιεροτελεστία γεμάτη αισθησιακές απολαύσεις: ένα χαλαρωτικό μπάνιο, μια γευστική βραδινή απόλαυση και, φυσικά, ένα άνετο κρεβάτι με απαλά σεντόνια. Οι Ταύροι δεν έχουν κανένα πρόβλημα να κοιμηθούν νωρίς και να ξυπνήσουν όσο πιο αργά μπορούν. Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την ανανέωσή τους, γι’ αυτό και σπάνια υποφέρουν από αϋπνίες.
2. Ιχθύες
Οι Ιχθύες ζουν ανάμεσα στην πραγματικότητα και το όνειρο, και ο ύπνος είναι η πύλη τους προς έναν κόσμο γεμάτο φαντασία. Αυτό το ευαίσθητο και διαισθητικό ζώδιο φορτίζεται συναισθηματικά από τις ιστορίες και τα προβλήματα των άλλων κατά τη διάρκεια της ημέρας, γι’ αυτό και χρειάζεται αρκετό ύπνο για να ανακτήσει την ενέργειά του. Οι Ιχθύες λατρεύουν να χάνονται στα όνειρά τους και δυσκολεύονται να ξυπνήσουν, ειδικά αν ο πραγματικός κόσμος μοιάζει σκληρός σε σύγκριση με τον ονειρικό τους παράδεισο.
3. Ζυγός
Ο Ζυγός αποζητά ισορροπία σε όλα, συμπεριλαμβανομένου του ύπνου. Ένα χαλαρωτικό περιβάλλον, ένα αρωματικό κερί και μια απαλή playlist αρκούν για να τον οδηγήσουν σε έναν ήρεμο ύπνο. Για να κοιμηθεί καλά, πρέπει να νιώθει πως όλα είναι σε αρμονία στη ζωή του, τόσο στις σχέσεις του όσο και στην καθημερινότητά του. Όταν όλα είναι ήρεμα, ο Ζυγός είναι από τα ζώδια που απολαμβάνουν έναν βαθύ και αναζωογονητικό ύπνο.
Τα 3 ζώδια που δεν τα πάνε τόσο καλά με τον ύπνο
Τα 3 ζώδια που κάνουν πάντα τον καλύτερο ύπνο και 3 που παλεύουν όλη νύχτα
1. Κριός
Ο Κριός είναι γεμάτος ενέργεια και δράση, κάτι που τον κάνει να δυσκολεύεται να ηρεμήσει τη νύχτα. Η ιδέα του να ξαπλώσει και να μείνει ακίνητος μπορεί να τον κουράζει περισσότερο από το να είναι σε εγρήγορση! Το μυαλό του τρέχει με 1000 σκέψεις—νέα πρότζεκτ, ταξίδια, ακόμα και αυθόρμητες αποφάσεις, όπως ένα καινούργιο τατουάζ. Ο ύπνος γι’ αυτόν είναι μια αναγκαία παύση, αλλά αν μπορούσε, θα τον παρέκαμπτε για να κάνει περισσότερα πράγματα μέσα στη μέρα.
2. Δίδυμοι
Οι Δίδυμοι λατρεύουν την επικοινωνία και τη γνώση, και αυτό δεν σταματάει όταν πέφτουν στο κρεβάτι. Ακόμα κι αν νιώθουν εξάντληση, το μυαλό τους συνεχίζει να αναζητά ερεθίσματα. Ένα απλό βίντεο μπορεί να τους οδηγήσει σε ατέλειωτες αναζητήσεις στο διαδίκτυο, με αποτέλεσμα να καταλήξουν να διαβάζουν άρθρα μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες. Η απουσία μιας σταθερής ρουτίνας ύπνου κάνει τους Διδύμους από τα ζώδια που δυσκολεύονται περισσότερο να ξεκουραστούν σωστά.
3. Παρθένος
Οι Παρθένοι είναι τελειομανείς και αναλυτικοί, και αυτό συχνά τους κρατά ξύπνιους τη νύχτα. Πριν καν ξαπλώσουν, έχουν ήδη μια ατελείωτη λίστα πραγμάτων που πρέπει να κάνουν, ενώ μόλις κλείσουν τα μάτια τους, αρχίζουν να σκέφτονται τι θα μπορούσαν να είχαν κάνει καλύτερα μέσα στη μέρα. Από το αν έστειλαν το σωστό email μέχρι το αν θα έπρεπε να είχαν δώσει μεγαλύτερο φιλοδώρημα στον σερβιτόρο, οι Παρθένοι συχνά χάνουν πολύτιμο ύπνο λόγω υπερανάλυσης.
Συνοψίζοντας, ενώ κάποια ζώδια, όπως ο Ταύρος, οι Ιχθύες και ο Ζυγός, απολαμβάνουν έναν βαθύ και ήρεμο ύπνο, άλλα, όπως ο Κριός, οι Δίδυμοι και η Παρθένος, δυσκολεύονται να χαλαρώσουν.
Αν θεωρείς ότι αντιμετωπίζεις δυσκολίες στον ύπνο σου, ίσως ήρθε η ώρα να υιοθετήσεις μια χαλαρωτική ρουτίνα πριν τον ύπνο.
Η αστρολογία μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε καλύτερα τις συνήθειές μας, αλλά η καλή ξεκούραση είναι στο χέρι μας!
